반응형 족저근막염증상1 족저근막염 초기 증상 및 치료방법 족저근막염은 발바닥 아치 부분에 있는 근막(힘줄과 근육을 덮고 있는 연결 조직)이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 일반적으로 발바닥의 중앙 부분에서 발생하며, 통증과 함께 발바닥 아치 부분에 압력이나 불편감을 느끼게 됩니다. 과도한 스트레스로 발바닥 근육과 힘줄에 과도한 스트레인(긴장)이나 부하가 걸릴 때 발생할 수 있습니다. 특히 오래 서 있을 때 생기는 증상 중 하나입니다. 운동을 너무 많이 해서 급격하게 발이 딱딱해질 수 있고, 지면이 고르지 않은 공간에서 계속 발을 딛다보면 아플 수 있습니다. 또 날씨가 매우 추울 때 발이 얼어있는 상태에서 많이 걸을 때 발에 과도한 스트레스를 줄 때 생기는 증상입니다. 발 구조의 문제로 발의 아치가 너무 높거나 낮은 경우에도 발생할 수 있습니다.신발을 잘못.. 2024. 6. 30. 이전 1 다음 반응형